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　提到了自元宇宙的概念，各行各業都認為其核心技術的發展不僅是一個機會.這也是一個挑戰，沉浸式交互技術在已開發的技術領域非常重要。該技術是醫療行業的一項技術。.工業行業.VR游戲領域.3D廣泛應用于電影行業等領域。
元宇宙是一種沉浸式虛擬與現實相結合的技術，沉浸式交互技術可以使元宇宙更加逼真，讓人們更真實地感受世界。因此，沉浸式技術是元宇宙的核心技術。
沉浸式交互技術包括許多方面，包括虛擬現實（VirtualReality，VR）.增強現實（AugmentedReality，AR）.混合現實（Mi-xedReality，MR）.擴展現實（eXtendedReality，XR）。
1.VR通過充分接管人的視覺，可以實現元宇宙中信息的輸入和輸出.聽覺.觸覺和動作捕捉給人帶來全方位的沉浸式體驗。
2.AR在保留現實世界的基礎上疊加一層虛擬信息，但在這個階段無法實現交互。
3.MR它是虛擬和現實的混合物，可以創造一個可以與真實環境互動的虛擬物體。通過在視網膜上投射光場，可以保留一些虛擬圖像，自由切換到現實。
4.比較后，XR包括了三種“現實”（AR.VR.MR），也越來越多地被提及。
人類對現實世界的精神擴張不斷發展，從過去的手寫文字和手繪圖片，到后來的電影.電視，還有今天的PC游戲.VR游戲等，核心技術是沉浸式交互技術。
虛擬現實補償理論和世界模擬理論是支持這一擴展過程的重要基礎。所謂的虛擬現實補償理論是一個人在現實世界中所缺乏的，并將試圖彌補虛擬世界。如果可能的話，他將在現實世界中實現虛擬世界的補償。
世界模擬理論假設一個文明創造虛擬世界的沖動是永恒的，以獲得補償，那么長期的發展必然會創造一個虛擬世界，它自己的世界也可能是由更高層次的設計師創造的。
讓·鮑德里亞（JeanBaudrillard）擬像理論將人類模擬的歷史分為三個階段：仿造.生產和仿真。